Apprenez à ne pas regarder votre téléphone dès votre réveil
Un des secret de la réussite que je peux avoir aujourd’hui, c’est d’avoir compris ce que je vais vous dire maintenant très tôt la réussite c’est la somme des petits efforts répétés jour après jour, la réussite n’arrive pas par hasard beaucoup de personnes pensent que par un coup de baquette magique il peuvent réussir alors que pas du tout, la réussite c’est la somme d’habitude qu’il faut vraiment mettre en place afin de pouvoir atteindre certains objectifs que vous avez dans votre vie, je vais partager avec vous quelques habitudes qu’il faut commencer à adopter maintenant des habitudes qui vont changer, qui vont révolutionner ta vie ses habitudes je les mets moi-même en pratique dans ma vie tous les jours et je peux voir la différence au quotidien.
– La première habitude c’est d’apprendre à ne pas regarder votre téléphone dès votre réveil, ça c’est une erreur que beaucoup de personnes commettent, moi aussi je commettais cette erreur énormément dès que je me réveillais tout de suite le téléphone est juste à côté pour regarder les réseaux sociaux c’est la première chose qu’on regarde et puis on essaie de voir ce qui se passe dans la vie des autres vous regardez Facebook, vous regardez Instagram vous regardez plein de truc et sans vous en rendre compte que vous êtes déjà dans la journée sans même être préparé à la journée et cela va vous pousser parfois a être jaloux j’ai envie de dire quand ou bien à vous mettre une certaine pression parce que vous prenez le téléphone, si la première chose que vous voyez ce sont les réseaux sociaux les gens qui vous montrent des vies tellement bien, des vies qu’ils ne vivent pas en réalité, donc vous allez vous mettre une fausse pression à vous dire mais il faut que je vive la même chose, mais il faut que je fasse la même chose ou bien oh moi ma vie elle est misérable regarde l’autre quand il se réveille le matin il montre des photos bien et tout donc apprenez à ne pas commencer la journée d’un mauvais pied ok, et ça c’est une très mauvaise habitude qui peut vous enfoncer jour après jour moi ce n’était pas les réseaux sociaux le problème c’était que quand je me réveillais le matin j’étais tout de suite dans le business c’est que je vais me réveiller on va me dire, ah il y a tel problème dans ce business il y a tel autre problème à Dubaï il y a tel autre problème au Kenya on n’a pas pu recevoir l’argent à temps et tout donc je me retrouvais dans mon réveil a être BIM dans le feu de l’action ce qui faisait bah à midi ou bien à 11h j’étais déjà fatigué parce que je n’ai pas pris le temps de préparer ma journée donc ce que je fais désormais dès que je me lève je ne regarde pas mon téléphone, je prend d’abord le temp 30 minutes avant de toucher mon téléphone pour faire des choses, la première chose que vous devez faire que moi je fais c’est par exemple prier, je le dis pas assez fort mais oui je prie le matin quand je me réveille ensuite de méditer vous voyez.
